prestashop theme

magento themes

virtuemart template

oscommerce templates zencart template

酱爆三鲜面的做法

时间: 2010-05-18 / 分类: 面食 / 浏览次数: 136 次阅读 / 0个评论 发表评论

【做法】

1.花枝、鱿鱼洗净先切纹露,再斜切片状。

2.鲜虾剥去外壳,于背部划一刀;青葱洗净切段备用。

3.取锅,倒入2大匙油烧热,放入蒜末、姜末、辣椒末和葱白爆香,续加入作法1的花枝片、鱿鱼片和作法2的虾仁炒至虾仁变色。

4.续加入调味料炒香,再放入葱绿、高汤炒至入味。

5.取锅,倒入适量的水煮至滚沸,放入紫山药面条烫熟后,捞起盛入盘中,再加入作法4的酱爆三鲜配料即可。
【材料】

花枝 80 克

泡发鱿鱼 80 克

鲜虾 4 尾

青葱 2 支

蒜末 5 克

辣椒末 10 克

姜末 5 克

高汤 50 ㏄

紫山药面 170 克

【调味料】

酱油 1 小匙

蚝油 1 大匙

海山酱 1 小匙

盐 少许

细砂糖 少许

乌醋 1 小匙

订阅

发表评论

您的昵称 *

您的邮箱 *

您的网站