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酱爆里肌肉片面的做法

时间: 2010-05-18 / 分类: 面食 / 浏览次数: 207 次阅读 / 0个评论 发表评论

【做法】

1.小里肌肉洗净切片状;洋葱洗净切片状备用。

2.取锅,倒入2大匙油烧热,放入蒜末和作法1的洋葱片爆香,再放入作法1的小里肌肉片炒至颜色变白。

3.续加入调味料拌炒入味,放入红甜椒片、青甜椒片拌炒一下,再加入高汤炒至入味。

4.取锅,倒入适量的水煮至滚沸,放入面片煮至再度沸腾,加入一碗水,续煮约1分钟,捞起面片盛入盘中,再加入作法3的小里肌肉片配料即可。

【材料】

小里肌肉片 120 克

蒜末 10 克

洋葱 40 克

红甜椒片 40 克

青甜椒片 30 克

高汤 50 ㏄

面片 170 克

【调味料】

甜面酱 1/2 小匙

酱油 1 小匙

砂糖 1/4 小匙

盐 少许

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