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凤梨排骨的做法

时间: 2010-07-26 / 分类: 四季热菜 / 浏览次数: 214 次阅读 / 0个评论 发表评论

【做法】

1.排骨洗净沥干水份,以所有调味料A抓拌均匀腌约5分钟;凤梨果肉切片,备用。

2.热锅,倒入500㏄的沙拉油烧热至油温约150℃,将作法1的排骨一块块放入油锅中,以小火慢炸约10分钟至排骨表面酥脆后捞起沥油。

3.将作法2 锅中的沙拉油倒出,转小火热锅,放入作法1的凤梨果肉片及所有调味料B,煮至酱汁滚沸后用太白粉水勾芡,放入作法2炸好的排骨以小火拌炒均匀,最后洒上香油即可。
【材料】

排骨 300 克

凤梨果肉 120 克

姜片 5 克

【调味料】

A.盐 1/4 匙

鸡精粉 1/4 匙

砂糖 1/2 匙

苏打粉 1/8 匙

蛋白 1 大匙

料酒 1/2 匙

水 1 大匙

太白粉 3 大匙

B.盐 1/6 茶匙

白醋 1 大匙

细砂糖 2 大匙

水 1 大匙

C.太白粉水 1/2 大匙

香油 1 茶匙

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