黄豆芽拌黄瓜
【原料】
黄豆芽150—200克
黄瓜150—200克
【调料】
蒜泥适量
香油适量
米醋适量
食盐适量
味精适量
【做法】
1.黄瓜洗净切丝，豆芽去根，皮人开水焯后控干水，共装入碗。
2.将蒜泥、香油、米醋、食盐、味精调和，搅拌匀实。
3.盛米饭食用。
【用法】
随意食用
【功效】
通便减肥。
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