黄豆芽拌黄瓜的做法

时间: 2009-10-20 / 分类: 女性食补 / 浏览次数: 796 次阅读 / 0个评论 发表评论

黄豆芽拌黄瓜

【原料】

黄豆芽150—200克

黄瓜150—200克

【调料】

蒜泥适量

香油适量

米醋适量

食盐适量

味精适量

【做法】

1.黄瓜洗净切丝,豆芽去根,皮人开水焯后控干水,共装入碗。

2.将蒜泥、香油、米醋、食盐、味精调和,搅拌匀实。

3.盛米饭食用。

【用法】

随意食用

【功效】

通便减肥。

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