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腌笃鲜的做法

时间: 2010-02-01 / 分类: 女性食补 / 浏览次数: 624 次阅读 / 0个评论 发表评论

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腌笃鲜是江南的一道特色菜。

顾名思义就是咸肉炖鲜肉。

“笃”是本地方言,有小火慢炖的意思。

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本来这道菜是在春天有竹笋的时候吃的,不过现如今农业科技的飞速发展,笋都可用砻糠捂出来,冬天也能吃到春笋,也就不存在时令限制了,想什么时候吃就什么时候吃。

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今天偶就来做一道改良版的腌笃鲜。为什么说是改良版滴捏?因为这个鲜肉我没有用五花肉,也没有用排骨,而是用棒子骨,说是骨头,上面还留有好多的肉肉,贴着骨头的肉更嫩更香。

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原料:自腌的五花肉、鲜棒子骨、春笋、千张结

做法:1.春笋剥壳切滚刀块,焯水去草酸,待用。

2.千张结(也叫百叶结,可自己打结,也可买现成的)用沸水浸泡一会去豆腥。

3.咸肉和鲜骨入冷水锅焯水后洗净,放入锅中,加清水没过肉,(水要一次加足,这样汤才好喝,这是炖汤的秘诀哦。)大火煮开,撇去浮沫,加二勺料酒,转小火炖1小时,接着放入笋块、千张结继续炖半小时,待汤浓色白就差不多了,放盐、鸡精调味即可。

转载自:天凉好个秋

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