冬瓜米粥的做法

作者: 日期: 2009/10/20 发表评论 (0) 查看评论

冬瓜米粥

【原料】

冬瓜90克

大米80-100克

【做法】

1.冬瓜去瓤子、刮皮，洗净切小块。

2、米淘干净，倒入开水烧开，随后加入冬瓜块熬成粥。

3.温热用。

【用法】

每天2次，连用几天。

【功效】

减肥降脂、清热祛湿。

女性食补, 米面小吃, 米饭, ,
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