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蒜味四季豆的做法

时间: 2010-02-07 / 分类: 四季热菜 / 浏览次数: 191 次阅读 / 0个评论 发表评论

【材料】

四季豆120公克

蒜头4颗

黄甜椒1/4个

红萝卜10公克

【调味料】

盐1/2小匙

糖1/4小匙

香油2大匙

【做法】

1.四季豆洗净去粗筋,切斜段;红萝卜去皮切斜片;黄甜椒切斜片,备用。

2.将作法1的四季豆段与红萝卜片放入沸水汆烫2分钟,捞出后立刻泡冰水备用。

3.蒜头切末,加入所有调味料成酱汁备用

4.将作法3的酱汁与作法1的黄甜椒片、作法2的四季豆段、红萝卜片拌匀即可。

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