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鲜菇炒三丝的做法

时间: 2010-02-07 / 分类: 四季热菜 / 浏览次数: 304 次阅读 / 0个评论 发表评论

【材料】

素肉丝20公克

综合菇300公克

玉米笋40公克

红萝卜30公克

豌豆夹30公克

姜10公克

水60㏄

【调味料】

盐1/4小匙

细砂糖少许

香菇粉少许

胡椒粉少许

香油少许

【做法】

1.素肉丝放入热水中浸泡至软,捞出沥干水分备用。

2.综合菇洗净;玉米笋、红萝卜洗净切片;姜洗净切丝;豌豆夹洗净,去头尾,放入滚水中快速汆烫,捞出沥干水分,备用。

3.热锅倒入少许葵花籽油,爆香作法2姜片,再加入作法1素肉丝炒均匀。

4.于作法3锅中加入作法2玉米笋片、红萝卜片、综合菇略拌炒,再放入豌豆夹、水以及所有调味料拌炒至入味即可。

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