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蓝带猪排的做法

时间: 2010-02-08 / 分类: 四季热菜 / 浏览次数: 275 次阅读 / 0个评论 发表评论

【材料】

猪里脊排1片

起司丝30公克

火腿片1片

吉利炸粉:

鸡蛋1颗

低筋面粉30公克

面包粉50公克

【腌料】

盐1/8茶匙

细砂糖1/4茶匙

白胡椒粉1/6茶匙

【做法】

1.鸡蛋打成蛋液;所有腌料拌匀,备用。

2.猪里脊排从中间横剖到底,但不要切断,成蝴蝶片备用。

3.摊开作法2猪里肌排,撒上作法1腌料后铺上起司丝,再摆上火腿片,将猪里脊排对折包起。

4.取作法3起司猪里脊排先均匀沾上低筋面粉后裹上蛋液,再裹上面包粉并压紧。

5.热油锅至油温约约120℃,放入作法4起司鸡排炸约3分钟,至表面呈金黄酥脆状即可。

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