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炒素鳝鱼的做法

时间: 2010-02-08 / 分类: 四季热菜 / 浏览次数: 210 次阅读 / 0个评论 发表评论

【材料】

香菇8朵

豆芽菜60公克

红甜椒20公克

碧玉笋20公克

芹菜10公克

姜10公克

辣椒10公克

水50㏄

太白粉水少许

【调味料】

A.胡椒盐少许

地瓜粉适量

B.盐1/4小匙

细砂糖1/4小匙

高鲜味精少许

素乌醋1小匙

香油少许

【做法】

1.豆芽菜洗净去头尾;红椒、碧玉笋、辣椒、姜洗净切丝;芹菜洗净切末,备用。

2.香菇洗净,泡水至软切条,加入胡椒盐拌匀,裹上地瓜粉,放入油锅中炸约1分钟,捞出沥油备用。

3.热锅倒入葵花籽油,爆香作法1辣椒丝、姜丝、芹菜末后,放入豆芽、红椒丝、碧玉笋丝、作法2的香菇条略炒。

4.加入所有调味料B炒至入味后,以太白粉水勾薄芡即可。

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