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龙须苍蝇头的做法

今天发布的龙须苍蝇头的做法,是隶属于四季热菜分类.

那么如何制作好这个美食呢?下面我们菠菜美食网列举了下初步的食材和调料.帮您一起来学习下龙须苍蝇头的做法.

俗话说得好"民以食为天"嘛!哈哈,制作美食对于我们来说,付出的代价少,而得到的满足却不少哦!^^

【材料】

龙须菜300公克

素绞肉20公克

辣椒10公克

姜10公克

豆豉20公克

葵花籽油3大匙

【调味料】

盐1/4小匙

高鲜味精少许

白胡椒粉少许

香油少许

砂糖少许

【做法】

1.辣椒、姜洗净切末,备用。

2.龙须菜取嫩叶,剔除梗部粗纤维后洗净,放入滚水中快速汆烫,捞出沥干水分,切细备用。

3.热锅倒入葵花籽油,爆香作法1姜末,再放入辣椒末、黑豆豉炒出香味。

4.于作法3锅中放入素绞肉拌炒均匀,再加入所有调味料、作法2龙须菜拌炒均匀至入味即可。

按照上文的材料和做法,一般来说应该可以做出一个美味的菜肴了.

但是如果您对龙须苍蝇头的做法有不同的见解,或者补充,我们也欢迎您提出!请与下方的评论处提交^^我们会及时给您回应!记得我们的网址是:www.bocaii.com哦.菠菜的拼音加上一个i

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龙须苍蝇头的做法于2010-02-08 16:47由 然然爸爸 发表在四季热菜分类下, 你可以发表评论。除了可以将这个日志以保留源地址及作者的情况下引用到你的网站或博客,还可以通过RSS 2.0订阅这个日志的所有评论。

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