铁板牛柳的做法

时间: 2010-02-08 / 分类: 四季热菜 / 浏览次数: 159 次阅读 / 0个评论 发表评论

【材料】

牛肉150公克

洋葱1/2个

蒜末1茶匙

奶油1大匙

【调味料】

黑胡椒粗粉1茶匙

蚝油1大匙

盐1/8茶匙

糖1/4茶匙

太白粉水1茶匙

【腌料】

酱油1茶匙

糖1/4茶匙

太白粉1/2茶匙

嫩肉粉1/4茶匙

【做法】

1.牛肉切顺纹路切成约0.5公分条状,再加入所有腌料一起拌匀,腌渍约30分钟,备用。

2.洋葱切丝,备用。

3.热锅,加入适量油,放入作法1的牛肉条,泡入温油中约1分钟后,捞起沥干油份,备用。

4.同作法3原锅,倒出多余的油,再放入奶油加热融化,加入蒜末、洋葱丝用小火炒香、炒软,续加入所有调味料,再放入作法3的牛肉丝,以大火快炒均匀即可。

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