桂圆糯米粥的做法

桂圆糯米粥

【原料】

桂圆肉15克

枸杞10克

红枣5个

糯米100克

【做法】

1.糯米捡淘洗净倒入开水锅。

2.枸杞、红枣桂圆分别洗净入粥锅,熬成稀粥停火。

【用法】

早晨空腹、晚上睡前服用。

【功效】

养心安神、补血养颜。

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1 条评论。

  1. 这个我喜欢,支持

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