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茭白笋炒肉丝的做法2

时间: 2010-02-15 / 分类: 四季热菜 / 浏览次数: 276 次阅读 / 0个评论 发表评论

茭白笋炒肉丝

【材料】

猪瘦肉100公克

茭白笋200公克

蒜末10公克

红辣椒末10公克

高汤80 ㏄

【调味料】

盐1/4小匙

鸡粉1/4小匙

米酒1小匙

香油少许

【做法】

1.猪瘦肉洗净切丝;茭白笋去外壳去头部粗纤维,切丝备用。

2.热锅,倒入2大匙沙拉油烧热,以中火爆香蒜末和红辣椒末,加入作法1猪瘦肉丝拌炒至颜色变白,盛出备用。

3.于作法2锅中加日作法1茭白笋丝和高汤,拌炒到收汁后再加入作法2瘦猪肉丝和所有调味料,拌炒均匀至入味即可。

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