咸蛋苦瓜的做法2

咸蛋苦瓜

【材料】

苦瓜300公克

咸蛋2颗

蒜末10公克

红辣椒片10公克

【调味料】

盐少许

鸡粉1/4小匙

细砂糖少许

米酒1大匙

【做法】

1.苦瓜洗净去头尾,切开去籽后切片,放入滚沸的水中汆烫约5分钟,捞出沥干水份备用。

2.咸蛋去外壳,切小块备用。

3.热锅,倒入2大匙沙拉油烧热,以中火爆香蒜末和红辣椒片,放入作法2的咸蛋块炒香,再放入作法1的苦瓜片和所有调味料拌炒均匀即可。

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