沙嗲咖喱鱼的做法

时间: 2010-02-16 / 分类: 四季热菜 / 浏览次数: 316 次阅读 / 0个评论 发表评论

沙嗲咖喱鱼

【材料】

鲷鱼片150公克

洋葱10公克

青椒10公克

红甜椒10公克

面糊:

中筋面粉7大匙

太白粉1大匙

沙拉油1大匙

吉士粉1小匙

【调味料】

水50 ㏄

盐1/2小匙

糖1/2小匙

米酒1大匙

沙茶酱1小匙

咖喱粉1小匙

【腌料】

盐少许

白胡椒粉少许

米酒1小匙

太白粉10公克

【做法】

1.鲷鱼片切小片,加入腌料腌约5分钟,再均匀沾裹上面糊。

2.洋葱去皮切块;青椒、红甜椒去籽切块,备用。

3.热锅倒入稍多的油,放入作法1的鲷鱼片炸熟,捞起沥干备用。

4.作法3锅子留少许油,放入作法2的材料炒香,加入所有调味料炒匀后,加入作法1的鲷鱼片拌炒均匀即可

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