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花蛋奶糕的做法

时间: 2009-12-03 / 分类: 女性食补 / 浏览次数: 405 次阅读 / 0个评论 发表评论

124533_p_0015

【原料】

牡丹花3朵(用花瓣)
鸡蛋5个
牛奶250克
标准面粉200克
白糖150克
小苏打少量

【做法】

1.鸡蛋打入碗中搅匀劲,再与牛奶、白糖、面粉、小苏打混搅
2.然后倒一半在开了锅的湿布上,摊平,撒上一层花瓣丝,倒上另一半蛋面稠糊,摊平加盖蒸20分钟取出扣在案板上,匀撒另一半花瓣丝即成,当主食用

【用法】

随意即食

【功效】

益气养血、调经活血、止痛,但血虚有寒、孕妇、月经过多者忌用

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