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滑蛋牛肉的做法

时间: 2010-03-09 / 分类: 四季热菜 / 浏览次数: 237 次阅读 / 0个评论 发表评论

滑蛋牛肉

【材料】

牛肉片 200 克

蛋 3 颗

葱 1 支

蒜头 2 颗

【调味料】

盐 少许

【腌料】

嫩精 1/4 小匙

糖 1 小匙

酱油 1 小匙

酒 1 大匙

水 4 大匙

【做法】

1.葱切段;蒜头切片;蛋打散加少许水拌匀,备用。

2.牛肉片以所有腌料拌匀放置腌约30分钟备用。

3.热锅,加多些油,冷油放入作法2的牛肉片,快速炒开至变色,马上捞起沥油备用。

4.作法3锅中留少许油,倒入作法1的蛋液炒至半熟立刻捞起。

5.作法4原锅放入作法1的葱段、蒜片爆香,再放入作法3的牛肉片及作法4的蛋,快速拌炒均匀,再加盐调味即可。

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