四季大肠的做法
【材料】
A.四季豆 150 克
大肠头 1 条
蒜头 2 颗
葱 1 支
B.葱 1 支
米酒 1 大匙
姜片 2 片
【调味料】
白胡椒粉 1 大匙
盐 1/2 小匙
糖 1/2 小匙
【做法】
1.大肠放入沸水中,加材料B煮约40分钟至软化,捞起切段备用。
2.四季豆洗净沥干,去头尾及两侧粗筋;蒜头切末;葱1支切末,备用。
3.热锅,倒入六分满的油,放入作法2的四季豆炸至变皱,捞起沥油备用。
4.作法3原锅,放入作法2的大肠头段炸酥,捞起沥油备用。
5.作法4锅中留少许油,爆香蒜末、葱末,加入作法3的四季豆、作法4的大肠头拌炒均匀。
6.最后加白胡椒粉、盐、糖拌均匀即可。

