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四季大肠的做法

时间: 2010-03-10 / 分类: 四季热菜 / 浏览次数: 185 次阅读 / 0个评论 发表评论

四季大肠

【材料】

A.四季豆 150 克

大肠头 1 条

蒜头 2 颗

葱 1 支

B.葱 1 支

米酒 1 大匙

姜片 2 片

【调味料】

白胡椒粉 1 大匙

盐 1/2 小匙

糖 1/2 小匙

【做法】

1.大肠放入沸水中,加材料B煮约40分钟至软化,捞起切段备用。

2.四季豆洗净沥干,去头尾及两侧粗筋;蒜头切末;葱1支切末,备用。

3.热锅,倒入六分满的油,放入作法2的四季豆炸至变皱,捞起沥油备用。

4.作法3原锅,放入作法2的大肠头段炸酥,捞起沥油备用。

5.作法4锅中留少许油,爆香蒜末、葱末,加入作法3的四季豆、作法4的大肠头拌炒均匀。

6.最后加白胡椒粉、盐、糖拌均匀即可。

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