油菜豆腐粉丝包的做法

作者: 日期: 2009/10/16 发表评论 (0) 查看评论

油菜豆腐粉丝包

【原料】

豆腐450克

干粉丝20克

海米10克

油菜40克

面粉400克

酵母80克

【调料】

豆油适量

盐适量

葱姜末适量

【做法】

1.温水泡匀酵母和面,静置醒面,待用;

2.粉丝,海米分别用水泡开切碎;

3.豆腐,油菜分别洗净切成小丁待用;

4.将2和3放一起,加入豆油,葱姜末,食盐,拌匀成馅;

5,面醒好揪成小挤,包成包子蒸熟即可.

【用法】

每天1~2次,温热服食.

女性食补, 米面小吃, 面食, , , , , ,
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