分类存档: 女性食补 - 第2页

丝瓜络艾叶包的做法

作者: 日期: 2009/12/04 1 条评论 | 431 次阅读

【原料】 葱白60克 丝瓜络60克 艾叶60克 老姜20克 【做法】 将丝瓜络、葱白、姜、艾叶分别洗切（剪）碎，入铁锅小火炒热，用洁净纱布包好熨小腹

田鸡油炖鹿尾的做法

作者: 日期: 2009/12/04 没有评论 | 229 次阅读

【原料】 田鸡油3克 鹿尾6克 【做法】 1.田鸡油水泡2小时，换清水漂洗1夜，去杂质、洗净 2.鹿尾洗净切薄片 3.田鸡油、鹿尾以碗加水盖严，入锅隔水炖熟，温热用，喝汤吃肉

红枣生姜红糖膏的做法

作者: 日期: 2009/12/04 没有评论 | 736 次阅读

【原料】 红枣50克 生姜50克 红糖适量 【做法】 红枣洗净去核、生姜洗净切薄片，与红糖入碗上笼蒸熟后捣烂、凉透装瓶 【用法】 月经来潮第1天服1汤匙，热开水送，以后每天1次，连用30天

艾叶扁豆煮蛋的做法

作者: 日期: 2009/12/04 4 条评论 | 319 次阅读

【原料】 鸡蛋2个 艾叶15克 扁豆花15克 【做法】 1.艾叶、鸡蛋洗净，与扁豆花入砂锅煮至蛋熟

山楂桂皮红糖饮的做法

作者: 日期: 2009/12/04 没有评论 | 262 次阅读

【原料】 山楂肉10克 桂皮6克 红糖30克 【做法】 山楂洗净、桂皮切碎，水煎半小时去渣，加入红糖调匀，温热用 【用法】

羊肉苁蓉粥的做法

作者: 日期: 2009/12/04 没有评论 | 265 次阅读

【原料】 鲜精羊肉100克 肉苁蓉10-15克 粳米100克 葱白2根 生姜2片 食盐适量 【做法】 1.米捡淘洗净

红萝卜大米粥的做法

作者: 日期: 2009/12/04 没有评论 | 562 次阅读

【原料】 红萝卜50克 大米50-60克 【做法】 大米捡淘洗净入开水锅熬稀粥，随后撒入洗净切碎的萝卜丁熬成稠粥停火 【用法】 每天3次，连用几天 【功效】 可疗肝郁不孕

薏米海带蛋羹的做法

作者: 日期: 2009/12/04 没有评论 | 231 次阅读

【原料】 薏米30克 海带30克 鸡蛋1个 猪油适量 胡椒粉适量 食盐适量 【做法】

枸杞羊脑的做法

作者: 日期: 2009/12/04 没有评论 | 191 次阅读

【原料】 羊脑1副 枸杞50克 葱花适量 姜末适量 料酒适量 食盐适量

橘皮鸡粥的做法

作者: 日期: 2009/12/04 没有评论 | 261 次阅读

【原料】 鸡肉50-100克 橘子皮20克 粳米80-100克 【做法】 1.鸡肉洗净、切小丁 2.橘子皮水煎去渣用汤 3.粳米捡淘洗净入开水锅熬粥，随后加入鸡块续熬至粥成时，熬成，停火

海参米粥的做法

作者: 日期: 2009/12/03 没有评论 | 299 次阅读

【原料】 海参（干品）15克 粳米50-60克 葱末适量 姜末适量 食盐适量 【做法】 1.海参用温水泡开、洗净、切小块 2.米捡淘洗净入开水锅熬粥，随后放进海参块、葱末姜末、盐稍熬即成

米酒炒海虾的做法

作者: 日期: 2009/12/03 没有评论 | 302 次阅读

【原料】 鲜海虾400克 米酒250克 菜油适量 葱花适量 姜丝适量 食盐适量 【做法】

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