【做法】 1.猪尾剁小块备用。 2.取一汤锅,加入适量份量外的水煮 至滚沸后,将作法1的猪尾块放入滚水中汆烫约1分钟后取出冲凉,放入电锅内锅中。 3.百合泡入份量外的水中约10分钟 后沥干备用。 4.黑枣、南杏、北杏用清水略为冲洗后,与姜片、作法3的百合、水加入作法2的电锅内锅中。 5.电锅外锅先加入2杯水后,放入作 法4的电锅内锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖约20分钟后,再加入盐及米酒调味即可。 【材料】 猪尾 200 克 百合 15 克 黑枣 6 颗 南杏 5 克 北杏 5 克 姜片 10 克 水 400cc 水 2 杯 【调 味料】 盐 1/2 茶匙 米酒 1/2 …
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百合南北杏猪尾汤的做法
作者: hong
日期: 2010/09/07
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低脂蔬菜锅的做法
作者: hong
日期: 2010/09/06
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冬虫夏草锅的做法
作者: hong
日期: 2010/09/06
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木耳田七煲瘦肉汤的做法
作者: hong
日期: 2010/09/06
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【做法】 1.瘦肉切小块备用。 2.取一汤锅,加入适量份量外的水 煮至滚沸后,将作法1的瘦肉块放入滚水中汆烫约1分钟后取出、冲凉,放入电锅内锅中。 3.黑背木耳泡入份量外的水中约10 分钟后沥干、切小块备用。 4.田七、陈皮、黑枣用清水略为冲洗干净后,与作法3的黑背木耳块、姜片、水加入作法2的电锅内锅中。 5.电锅外锅先加入2杯水后,放入 作法4的电锅内锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖约20分钟后,再加入盐及米酒调味即可。 【材料】 瘦肉 100 克 黑背木耳 15 克 田七 5 克 黑枣 5 颗 陈皮 3 克 姜片 8 克 水 350cc 水 2 杯 【调味料】 盐 1/2 茶匙 米酒 1/2 茶匙
素食养生锅的做法
作者: hong
日期: 2010/09/05
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霸王花乌骨鸡汤的做法
作者: hong
日期: 2010/09/05
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沙茶羊肉锅的做法
作者: hong
日期: 2010/09/05
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咖喱羊肉锅的做法
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日期: 2010/09/05
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豪华干贝海鲜锅的做法
作者: hong
日期: 2010/09/03
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无花果乌鸡汤的做法
作者: hong
日期: 2010/09/03
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牛奶牡蛎锅的做法
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日期: 2010/09/03
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养生药膳蕃茄锅的做法
作者: hong
日期: 2010/09/01
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