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	<title>菠菜美食网 &#187; 乌骨鸡</title>
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		<title>山药炖乌鸡汤的做法</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 06:11:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>然然爸爸</dc:creator>
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		<description><![CDATA[【材料】 乌骨鸡1/4只 山药150公克 老姜30公克 青葱1根 红枣8颗 水800 ㏄ 【调味料】 盐1又1/2小匙 米酒1大匙 【做法】 1.乌骨鸡剁小块，放入滚水汆烫1分钟后捞出备用。 2.山药去皮，切滚刀块，放入滚水汆烫1分钟后捞出备用。 3.老姜去皮切片；青葱去头部切段；红枣洗净备用。 4.将作法1～3的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起，掀开锅盖捞出姜片、葱段即可。 相关美食2010/02/16 -- 香菇鸡汤的做法22010/02/16 -- 牛肉泡土司边的做法2010/02/13 -- 萝卜炖鸡汤的做法2010/02/12 -- 药炖排骨的做法22010/02/11 -- 葱烧排骨的做法2010/02/08 -- 蕃茄炒中卷的做法2010/02/07 -- 白斩鸡的做法2009/11/05 -- 枣药炖羊肉2009/10/29 -- 枸杞药炖鸡的做法2010/06/12 -- 山药鸡汤的做法]]></description>
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		<title>山药大枣蒸鸡的做法</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Dec 2009 08:40:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>喜洋洋</dc:creator>
				<category><![CDATA[女性食补]]></category>
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		<category><![CDATA[蒸鸡]]></category>

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		<description><![CDATA[【原料】 山药20克 花生米20克 大枣15克 乌骨鸡1只 冰糖适量 【做法】 1.乌骨鸡去毛、内杂洗净剁成块，开水焯一下入大碗 2.花生米洗净，山药洗净去皮切块 3.大枣洗净去核，与冰糖撒入鸡块碗中，加适量水上笼蒸熟即可 【用法】 随意服食，连用几剂 【功效】 健脾祛湿、补肾助孕，可疗脾肾亏虚、内湿停体的肥胖不孕 相关美食2009/11/04 -- 奶炖枸杞花生2010/02/14 -- 辣油酱料的做法2010/02/11 -- 山药炖乌鸡汤的做法2010/02/10 -- 花生仁炖百合的做法2010/02/04 -- 大枣冰糖炖猪蹄的做法2010/02/04 -- 酥脆花生米的做法(非油炸)2010/01/26 -- 腊八粥的做法2009/12/09 -- 山药生粉鸡肝的做法2009/12/06 -- 大枣山药泥的做法2009/12/05 -- 山楂鸡肫皮山药饼的做法]]></description>
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