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南瓜炒米粉的做法

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【做法】 1.干燥米粉泡入冷水中,泡软之后再使用剪刀剪成约 12公分长段备用。 2.南瓜去皮去籽,刨成细丝状;猪肉、高丽菜和红萝卜 切丝;干香菇泡软,切丝状;蒜头切片备用。 3.起一个炒锅,放入猪肉丝和蒜头一起爆香,再加入高 丽菜丝、红萝卜丝、干香菇翻炒均匀。 4.续放入作法1泡软的米粉和所有调味料,再...
2010-08-20 / 四季热菜 / 110 次阅读浏览
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南瓜小馒头的做法

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【做法】 1.南瓜去皮后切成块状备用。 2.中筋面粉、细糖及泡打粉放入钢盆中,再将作法1的 南瓜块辗压成泥放入钢盆中,并加入酵母粉粉。 3.将水加入作法2钢盆中并拌匀,揉约2分钟至均匀成 团没有硬块。 4.用湿毛巾或保鲜膜盖好作法3的面团静置发酵约20 分钟。 5.将作法4 醒过的面团揉至表面光滑后分割成每个重...
2010-08-10 / 面食 / 508 次阅读浏览
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牛奶南瓜鱼的做法

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【做法】 1.南瓜洗净去皮切块;鱼洗净对切二等份备用。 2.取『膳魔师达人原味汤锅』,加入沙拉油烧至温热后,将作法1的鱼放入以中火略煎至鱼身两面香味溢出。 3.续加入姜丝、作法1的南瓜块、鲜奶和水,以小火煮至滚沸约3分钟后加入盐、鸡精粉及细砂糖调味,续煮约1分钟后即可。 【材料】 膳魔师达人原味汤锅 1...
2010-07-30 / 四季热菜 / 148 次阅读浏览
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南瓜蔬菜锅的做法

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【做法】 1.将南瓜去皮去籽,放入蒸锅葱蒸熟,过滤成泥状备用。 2.将综合蔬菜高汤加入作法1的南瓜泥调匀,加入调味料调味,及成南瓜汤底备用。 3.绿栉瓜、日本茄洗净切薄片;红萝卜、马铃薯洗净去皮切滚刀块;日本水菜去洗净去根切段,备用。 4.将作法3 的绿栉瓜片、红萝卜及马铃薯块加入作法2的南瓜汤底中炖...
2010-07-22 / 锅类 / 131 次阅读浏览
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牛奶南瓜烧排骨的做法

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【做法】 1.排骨洗净沥干水份;南瓜去皮去籽,切小块备用。 2.热锅,加入1大匙沙拉油烧热,以小火爆香红葱末、姜末后,放入作法1的排骨转大火拌炒至排骨表面变白。 3.于作法2 的锅中加入水及鲜奶,续以大火煮至汤汁滚沸,改转小火煮约2分钟。 4.将作法1 的南瓜块放入作法3的锅中,盖上锅盖以小火煮约3分钟至汤...
2010-07-19 / 四季热菜 / 130 次阅读浏览
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南瓜鱼饼的做法

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【做法】 1.南瓜去皮,放入蒸锅中以大火蒸约15分钟至熟,取出后趁热捣成泥,备用。 2.取一调理盆,放入鱼浆、蒜泥、姜末、作法1的南瓜泥与所有调味料拌匀。 3.把作法2 的南瓜浆捏成扁平饼状,放在蒸盘上以蒸锅蒸熟,取出摆盘。 4.取平底锅,热后加入少许沙拉油,把作法3的南瓜鱼饼放入煎至两面焦黄即可。 【材...
2010-06-13 / 四季热菜 / 245 次阅读浏览
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嫩烤南瓜的做法

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【做法】 1.南瓜洗净,对切两半后去籽,外皮部分包裹铝箔纸备用。 2.鸡胸肉、虾仁、蘑菇洗净切小丁,再加入青豆仁、鲜美露与胡椒粉,拌匀成内馅备用。 3.将作法2 的内馅填入作法1的南瓜中,并于表面均匀抹上美乃滋,放入已预热的烤箱内,以180℃上火加旋风功能烤约12分钟后,续转下火烤约5分钟,至南瓜表面呈现...
2010-05-27 / 四季热菜 / 372 次阅读浏览
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南瓜煎饼的做法

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【做法】 1.南瓜去皮去籽、切丝,备用。 2.中筋面粉、太白粉放入容器中,加入水拌匀,接着静置约15分钟后,再加入所有调味料、作法1的南瓜丝、芹菜末搅拌均匀,即为南瓜面糊,备用。 3.取一平底锅加热,倒入适量沙拉油,再加入作法2的南瓜面糊,用小火煎至两面皆金黄熟透即可。 【材料】 南瓜 200 克 芹菜末 ...
2010-05-12 / 面食 / 183 次阅读浏览
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南瓜面团的做法

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【做法】 把中筋面粉、酵母粉、泡打粉放入调理盆中混匀,再把其他材料加入揉成面团,揉到表面光滑即可。 【材料】 中筋面粉 600 克 酵母粉 1/2 大匙 泡打粉 1/2 大匙 熟南瓜肉 300 克 水 150 ㏄ 糖 10 克
2010-05-10 / 糕点 / 340 次阅读浏览
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香拌南瓜丝的做法

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【做法】 1.南瓜去皮、去籽后,切成0.2公分大小的细丝,再用热水汆烫2分钟后,捞起沥干水份备用。 2.取一容器,放入作法1,加入所有调味料充份混拌均匀,并放入冰箱冷藏腌渍15分钟即可。 【材料】 南瓜 300 克 【调味料】 盐 1 中匙 鸡精粉 1 中匙 胡麻油 1 中匙 白芝麻 少许
2010-05-02 / 四季冷菜, 高丽料理 / 211 次阅读浏览
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