小米菠菜的做法
0 个评论
【做法】
1.小米洗净后浸泡于冷水中约1小时，捞出沥干水分，备用。
2.煮一锅滚沸的水，放入作法1小米煮约15分钟，至米芯熟透后捞出小米，沥干水分备用。
3.菠菜洗净切小段；另煮一锅滚沸的水，放入菠菜段烫熟，捞出沥干水分，加入作法2小米和所有调味料拌匀即可。
【材料】
小米 40 克
菠菜 200 克
【调味料】...
阅读全文
小米咸粥的做法
0 个评论
小米咸粥
【材料】
小米100克
大麦片50克
白木耳5克
黑木耳5克
猪瘦肉丁60克
水1200㏄
姜片10克
【调味料】
鸡粉1/4小匙
盐1/4小匙
【做法】
1.小米洗净后浸泡于冷水中约30分钟，捞出沥干水分；大麦片洗净后沥干水分，备用。
2.黑、白木耳浸泡于冷水中至软化，捞出去蒂头后切小片；猪瘦肉丁放入滚沸的水中?烫...
阅读全文
双色杂粮馒头的做法
0 个评论
双色杂粮馒头
材料：
小米面二碗
高筋粉三碗
紫米面１碗
酸奶一袋
酵母４克
红心红薯半个
做法：
１、先做面起子，将酸奶和酵母拌匀并加入适量的温水和一碗高筋粉拌成糊状，放温暖处发酵。
２、待面糊中有气泡产生再将剩余的小麦粉倒入拌匀成略稀的面团再次发酵。
３、待面团发酵至二倍大时，分割成两份，一份...
阅读全文
怎样用一口锅一次做出三种米饭？
0 个评论
一家十五口七嘴八舌头，可是就是一家三四口人吃饭也各有偏爱。有人爱吃大米饭，有人爱吃小米饭，还有人爱吃二米饭，总不能焖三锅饭吧。下面的小方法就可以很好的解决这个难题，用一口锅一次做出三种米饭。
做法：大米、小米分别淘洗，将洗净的大米和小米分别放入电饭锅的两面，缓缓加水至需要的量，盖盖按焖...
阅读全文
腊八粥的做法
1 个评论
腊八粥
【原料】
1）莲子250克/小枣250克
2）秫米150克/白芸豆250克/红小豆250克/红 豆250克
3）稻米150克/小米150克/黏黄米150克/糯米150克/大麦仁150克/薏米150克
4）菱角米150克/百合250克/鸡头米150克/花生米150克/桂圆250克/甜杏仁250克/去皮栗子250克
5）青梅250克/瓜条250克
【辅料】
白糖5000克/食碱5...
阅读全文
红枣橘饼米粥的做法
0 个评论
红枣橘饼米粥
【原料】
小米250克
红枣9个
橘子饼20克
白糖适量
【做法】
红枣洗净去核、橘饼洗净切小丁，小米淘洗净入开水锅熬成粥，调入白糖稍熬即成
【用法】
每天早晚用，连用7-10天
【功效】
益肾和胃、除烦解毒，可疗小儿厌食症
阅读全文
Page 1 of 11