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甜椒洋葱串的做法

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【做法】 1.将红甜椒、黄甜椒、青椒切圈状;洋葱切厚片状,备用。 2.以竹签串上作法1的所有材料,撒上少许胡椒粉备用。 3.烤箱预热至150℃,放入作法2的蔬菜串烤约3分钟至熟即可。 【材料】 红甜椒 50克 黄甜椒 50克 青椒 50克 洋葱 30克 【调味料】 胡椒粉 少许
2010-10-14 / 西式料理 / 70 次阅读浏览
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洋葱烤蛋的做法

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【做法】 1.烤箱调170度,预热10分钟。 2.起一油锅,放入洋葱丝炒软后盛起。 3.鸡蛋加入盐和干燥巴西里碎混合拌匀,倒入烤皿中约八分满,撒上洋葱丝,放入烤箱中烤约15分钟即可。 【材料】 鸡蛋 2颗 洋葱丝 1/2颗 干燥巴西里碎 1大匙 【调味料】 盐 1/2茶匙
2010-10-14 / 西式料理 / 50 次阅读浏览
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洋葱牛肉葱抓饼的做法

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【做法】 1.洋葱洗净,切丝备用。 2.热油锅,放入作法1的洋葱丝炒香,再加入牛肉片翻炒,并加入盐和酱油调味。 3.将葱抓饼放入油锅中煎至两面略焦黄至熟取出。 4.将作法2得洋葱牛肉放在葱抓饼上,包卷起来,切小块即可。 【材料】 葱抓饼 2片 洋葱 1/2颗 牛肉片 80克 【调味料】 盐 1/2茶匙 酱油 1大匙
2010-09-30 / 面食 / 131 次阅读浏览
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金黄洋葱酱拌面的做法

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【做法】 1.鸡胸肉、洋葱分别切末备用。 2.热锅,倒入沙拉油烧热,先放入作法1的洋葱末,以小火慢炒至呈金黄色,再放入作法1的鸡胸肉未,炒至肉色变白后,加入蚝油及盐略炒约2分钟即可起锅为酱料备用。 3.取一汤锅,倒入适量的水煮至滚沸,放入面条以小火煮约3分钟至面熟软后,捞起沥干放入碗中。 4.将作法2的...
2010-09-26 / 面食 / 73 次阅读浏览
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沙茶洋葱甜不辣的做法

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【做法】 1.洋葱切丝;红辣椒切丝;备用。 2.取一炒锅烧热后加入少许油量,将甜不辣以小火煎至两面颜色变黄。 3.在作法2中放入洋葱丝以小火炒2分钟,再加入水量、所有调味料、红辣椒丝续炒1分钟即可。 【材料】 甜不辣 200克 洋葱 1/2个 红辣椒 1/2根 水 50cc 油 少许 【调味料】 沙茶酱 1大匙 酱油膏 1/2茶匙...
2010-09-18 / 四季热菜 / 87 次阅读浏览
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洋葱蕃茄锅的做法

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【做法】 1.洋葱去皮切丝;牛蕃茄洗净切大 瓣;芦笋洗净削除粗皮,备用。 2.鸡肉洗净切大块备用。 3.将作法1、2的所有材料放入锅中,加入蕃茄高汤及所有调味料炖煮20分钟即成。 【材料】 洋葱 1 颗 牛 蕃茄 3 颗 鸡肉 150 克 芦笋 30 克 蒟蒻 50 克 汤底: 蕃茄高汤 1200 ㏄ 【调味料】 盐 1 小匙 鸡 粉 1 小匙
2010-08-29 / 日式料理 / 178 次阅读浏览
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苹果洋葱猪排的做法

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【做法】 1.猪排先以叉子叉松;苹果去皮去籽后,将1/4颗的苹果磨成泥状,3/4苹果切小丁状;柳橙榨汁。 2.将作法1 的猪排放入钢盆中,加入1大匙柳橙汁和苹果泥抓匀腌渍约20分钟备用。 3.取锅,加入沙拉油烧至温热后改转小火,将作法2的猪排一片片放入锅中,小火煎至两面微焦至熟后取出装盘备用。 4.锅洗净后烧...
2010-08-01 / 四季热菜 / 183 次阅读浏览
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腌洋葱的做法

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【做法】 1.将洋葱洗净、去头尾、剥去外皮、切丝备用。 2.取一调理盆,将作法1的洋葱丝放入加入盐拌匀,腌约50分钟后沥干水分, 3.把作法2 的洋葱丝放入容器中,加入蒜末、细砂糖、红酒醋拌匀,腌1天即可食用。 【备注】 腌渍时间:1天 处理得宜,置放在通风阴凉处约可保存15天。 【材料】 洋葱 1 颗 蒜末 5 ...
2010-07-30 / 四季冷菜 / 180 次阅读浏览
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洋葱拌鱼片的做法

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【做法】 1.鲷鱼洗一下沥干、切片,加入少许盐、米酒腌5分钟,再加入太白粉拌匀。 2.取一滚锅,放入姜片、葱段煮滚,再放入作法1的鲷鱼片,以小火煮熟,捞出沥干水分。 3.将作法2 盛盘,把腌洋葱放上,将其他调味料一起调匀,淋在鱼片上即可。 【材料】 鲷鱼 300 克 腌洋葱 50 克 姜片 3 片 葱段 10 克 葱末 5...
2010-07-27 / 四季冷菜 / 144 次阅读浏览
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百香果蟹肉洋葱沙拉的做法

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【做法】 1.百香果洗净对切,将果肉取出;香菜洗净切碎末备用。 2.红甜椒洗净切细丝状,洋葱洗净沥干切细丝状,再泡入冰水中备用。 3.蟹肉洗净,放入滚水中快速汆烫过水备用。 4.取容器,放入作法1、2、3和所有调味料混合搅拌均匀后,盛入盘中,再放上青葱丝装饰即可。 【材料】 百香果 2 颗 蟹肉 30 克 洋葱 ...
2010-07-08 / 西式料理 / 199 次阅读浏览
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