铁板麻油猪肝的做法
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【做法】
1.猪肝洗净切片;芥兰洗净,放入滚 水中以大火汆烫至熟,捞出沥干铺在盘中备用。
2.平底锅以大火烧热,放入麻油与姜片以小火爆香至姜 片呈卷曲,再放入作法1的猪肝片及其余调味料,盖上锅盖转大火焖煮1分钟,起锅铺在作法1的盘中即可。
【材料】
猪肝 200 克
姜片 50 克
芥兰菜 150 克
【调味料】
麻...
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大肠猪肝连米粉的做法
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【做法】
1.煮一锅水,待水烧热后即熄火,将粗米粉放入滚水中 浸泡约15分钟,备用。
2.葱洗净切成葱花;猪肝连与虾米分别洗净、沥干水 份,备用。
3.将猪大肠加入1大匙盐(份量外)搓洗并冲净后,再 加入2大匙白醋(份量外)搓洗干净,备用。
4.另取一锅水,待水煮滚后,将作法3的猪大肠与作法 2的猪肝连一起...
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猪肝炒韭菜的做法
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【做法】
1。将猪肝洗净,切成片状,沾上薄薄的太白粉,放入约65〜 70℃的温水里煮约5分钟,再捞起泡入冷水中即可。
2。韭菜洗净,切段状,蒜头和辣椒洗净,切片状备用。
3。起一个炒锅,将作法2的蒜头和辣椒入锅先爆香,再放入 作法1的猪肝,作法2的韭菜段和所有调味料以中火拌炒均匀即可。
【材料】
猪肝200...
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葱爆猪肝的做法
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【做法】
1.猪干洗静切片;青葱洗净切小段,将葱白、葱绿区分,备用。
2.将作法1 的猪肝放入油锅中,炸至表面变色立刻捞出沥油。
3.热锅,倒入1大匙油,放入蒜末、姜末与作法1的葱白爆香。
4.放入作法2的猪肝片、所有调味料与肉臊卤汁一起翻炒均匀,再加入葱绿以大火快炒入味即可。
【材料】
猪肝 300 克
青葱...
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小黄瓜炒猪肝的做法
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【做法】
1.将猪肝切0.5公分厚片,冲水去血污后沥干;小黄瓜切斜刀片,备用。
2.将作法1 的猪肝汆烫,趁热与太白粉拌匀。
3.取烧烧热后,加入半锅油以约180℃烧热,放入作法2的烫好裹粉的猪肝,以小火炸1分钟后捞出。
4.用作法3 炸猪肝的原锅,放入蒜末、作法1的小黄瓜片与盐,以大火炒1分钟。
5.于作法4 放入...
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姜丝猪肝汤的做法
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姜丝猪肝汤
【材料】
猪肝300公克
姜丝15公克
菠菜60公克
水900 ㏄
【调味料】
盐1/2小匙
鲜鸡粉1/2小匙
米酒1大匙
白胡椒粉少许
香油1小匙
【做法】
1.猪肝洗净,切片;菠菜洗净,切段;备用。
2.将水倒入汤锅中煮开,依序加入姜丝和猪肝片煮至再次滚开,最后加入菠菜段和调味料煮匀即可。
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菠菜炒猪肝的做法
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【材料】
猪肝150公克
菠菜300公克
蒜头2颗
橄榄油1/2茶匙
【调味料】
盐1/2茶匙
【腌料】
酒1茶匙
酱油1茶匙
水1大匙
太白粉1/2茶匙
【做法】
1.猪肝切片冲水后,加入腌料搅拌均匀放置15分钟。
2.菠菜洗净切小段沥干;蒜头切片备用。
3.煮一锅水,将猪肝汆烫至八分熟后,捞起沥干备用。
4.取一不沾锅放油后...
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芥兰炒素肝的做法
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【材料】
芥兰菜350公克
素猪肝片100公克
辣椒10公克
姜10公克
葵花籽油2大匙
【调味料】
盐1/4小匙
高鲜味精少许
香油少许
【做法】
1.辣椒、姜洗净切丝,备用。
2.芥兰菜取嫩叶,并剔除梗部粗纤维后切段洗净,放入滚水中快速汆烫,捞出沥干水分备用。
3.热锅倒入葵花籽油,爆香作法1姜丝,再加入素猪肝片、...
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猪腰猪肝米饭的做法
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【原料】
猪腰50克
猪肝50克
粳米100克
豆豉油适量
熟猪油适量
姜汁适量
白糖适量
白酒适量
【做法】
1.猪腰切开去臊腺
2.猪肝去筋,皆切薄片入碗
3.然后加入豉油、猪油、姜汁、白酒、白糖抓匀
4.米洗干净后倒入开水锅焖饭,至水将尽时,把腰肝片平铺在米饭上,续焖饭熟,拌匀温热食
【用法】
每天1次,连用...
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猪肝枣仁汤的做法
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猪肝枣仁汤
【原料】
猪肝800克
酸枣仁15克
党参10克
当归10克
料酒适量
葱花适量
姜丝适量
淀粉适量
食盐适量
【做法】
1.猪肝洗净、切片入碗,加入葱花、姜丝、料酒、淀粉、食盐拌匀
2.水煎枣仁、当归、党参去渣用汤,适量加水烧开,倒入肝片,煮至熟透停火
【用法】
每天早晚用,连用几剂
【功效】
养血益...
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