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糖醋甜不辣的做法

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【做法】 1.青椒、红辣椒、洋葱切片;取一小碗将所有调味料调匀成酱汁;备用。 2.取一炒锅烧热后加入少许油量,再将长条甜不辣以小火煎酥脆。 3.在作法2的炒锅中留下少许油量后,放入作法1的青椒片、红辣椒片、洋葱片一起炒软,再倒入酱汁略炒即可。 【材料】 长条甜不辣 10条 青椒 1/4个 红辣椒 1/2根 洋葱 1...
2010-09-26 / 四季热菜 / 87 次阅读浏览
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糖醋豆干的做法

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【做法】 1。豆干切斜片,青椒,红甜椒,黄甜椒去籽切片,洋葱去皮切片,备用。 2。热锅,加入少许油,放入作法1的豆干片炒至表面酥干金黄。 3。再加入所有调味料和作法1其余材料,炒至入味即可。 【材料】 豆干4块 青椒10克 红甜椒10克 黄甜椒10克 洋葱10克 【调味料】 蕃茄酱1大匙 白醋1大匙 糖2大匙 盐少许
2010-09-17 / 四季热菜 / 84 次阅读浏览
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糖醋豆包的做法

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【做法】 1.豆包切成大小约2公分乘5公分 的长条片状,放入油温约170℃的油锅中,炸至表面呈金黄色,捞出沥油,备用。 2.热一炒锅,以小火爆香洋葱丝,加 入所有调味料和作法1的豆包片,以中火烧煮至豆包片表面软化,熄火淋上香油,起锅盛盘撒上小黄瓜丝即可。 【材料】 豆包 300 克 洋葱丝 80 克 小黄瓜丝 50 ...
2010-08-13 / 四季热菜 / 94 次阅读浏览
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糖醋萝卜丝的做法

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【做法】 1.白萝卜洗净去皮切丝,加入调味料中的盐拌匀,腌渍约10分钟,挤干水份备用。 2.将作法1 的白萝卜丝加入红甜椒末及其余调味料拌匀腌渍约20分钟即可。 【材料】 白萝卜 300 克 红甜椒末 1/2 茶匙 【调味料】 白醋 3 大匙 砂糖 3 大匙 盐 1 茶匙
2010-07-21 / 四季冷菜 / 134 次阅读浏览
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糖醋鱼条的做法

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【做法】 1.将鲷鱼洗净,切成约1公分长条状,再拍上薄薄的面粉,放入油温约170℃的锅中炸至外观呈金黄色,捞起备用。 2.小蕃茄对半切;青葱切段;蒜头和嫩姜都切成片状备用。 3.起一个炒锅,以中火将作法2的所有材料先炒香,再加入所有的调味料与作法1炸好的鲷鱼条翻炒均匀即可。 【材料】 鲷鱼片 1 片 小蕃茄 ...
2010-07-13 / 四季热菜 / 125 次阅读浏览
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糖醋旗鱼丁的做法

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【做法】 1.旗鱼肉切丁置碗中,加入所有调味料A抓匀腌约2分钟,备用。 2.青椒、红甜椒、黄甜椒分别切丁,备用。 3.取一锅,热锅后加入500㏄沙拉油烧热至约150℃时,放入裹上一层太白粉的作法1旗鱼丁以中火炸约2分钟至外皮呈金黄色时,捞起沥干油。 4.另取一炒锅,热锅后加入少许沙拉油,以大火略炒香作法2的青...
2010-06-13 / 四季热菜 / 126 次阅读浏览
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糖醋排骨的做法

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【做法】 1.排骨洗净加入所有腌料腌1小匙,加入面粉1大匙拌匀备用。 2.热锅,倒入稍多的油,待油温热至160℃,将作法1的排骨放入锅中炸约3分钟至熟且上色,捞出沥油备用。 3.作法2锅中留约1大匙油,加入蒜末、姜末爆香,放入洋葱片炒软,再放入红甜椒片、青椒片炒匀,取出材料备用。 4.于作法3 锅中放入所有调...
2010-06-03 / 四季热菜 / 135 次阅读浏览
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糖醋酱的做法2

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【做法】 将所有材料混合均匀,煮至沸腾即可。 【材料】 黑醋 36 ㏄ 白醋 36 ㏄ 蕃茄酱 40 克 糖 25 克 酱油 10 ㏄ 水 30 ㏄
2010-04-25 / 酱料 / 209 次阅读浏览
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糖醋青甜辣椒的做法

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【做法】 1.青甜椒、青辣椒去蒂去籽,对切成两半;罐头凤梨切小片;红蕃茄去皮切瓣,备用。 2.热锅,倒入稍多的油,放入作法1的青甜椒、青辣椒过油炒软,捞起沥油备用。 3.于作法2 锅中,放入蒜末、姜末炒香,加入作法1的凤梨片、蕃茄瓣及糖醋酱炒入味,再加入作法2的青甜椒、青辣椒耖匀即可。   【材料】 青...
2010-03-29 / 四季热菜 / 429 次阅读浏览
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糖醋酱的做法1

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糖醋酱 【材料】 蕃茄酱 1杯 糖 1杯 白醋 1杯 盐 1小匙 【做法】 所有材料混合均匀,煮至沸腾即可。
2010-02-21 / 酱料 / 240 次阅读浏览
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