糖醋素排的做法
0 个评论
【材料】
A.山药100公克
青椒60公克
红甜椒60公克
苹果30公克
油条1条
凤梨片80公克
B.低筋面粉50公克
玉米粉40公克
蛋液130公克
水60㏄
【调味料】
蕃茄酱2大匙
细砂糖2大匙
白醋2大匙
盐少许
水250㏄
【做法】
1.山药去皮切成长条状；苹果去皮去籽切片；青椒、红甜椒、凤梨切片；材料B调匀成面糊，备用。
2...
阅读全文
黑胡椒素排的做法
0 个评论
【材料】
素排3片
青椒10公克
黄椒10公克
豆芽30公克
姜5公克
水120㏄
太白粉水适量
【调味料】
黑胡椒碎5公克
糖1小匙
素蚝油2大匙
素乌醋1大匙
【做法】
1.青椒、黄椒洗净切丝；豆芽洗净去头尾；姜洗净切末。
2.热锅放入两大匙的油，放入素排煎至两面上色后取出。
3.继续用作法2的锅。热锅后添加少许油，爆...
阅读全文
Page 1 of 11