【做法】 1.带骨鸡胸肉去皮去骨,从鸡胸肉侧面中间横剖到底,但不要切断,成一大片。 2.将腌料所有材料一起放入果汁机中打成混合腌汁,放入作法1的鸡排腌约2小时。 3.将作法2 的鸡排放入地瓜粉中双面按压上粉。 4.热一锅油至180℃,放入作法3的鸡排,炸约2分钟至表面金黄起锅沥油,最后撒上胡椒盐即可食用。 【材料】 带骨鸡胸肉 1/2 块 地瓜粉 2 杯 胡椒盐 适量 炸油 适量 【腌料】 蒜头 20 克 蚝油 1 大匙 红糟豆腐乳 60 克 五香粉 1/2 茶匙 料理米酒 10 ㏄ 糖 1 茶匙 味精 1/2 茶匙 …
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红糟豆乳鸡排的做法
作者: 然然爸爸
日期: 2010/03/24
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