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绿豆薏仁粥的做法

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【做法】 1.薏仁洗净,以等量的水浸泡30分钟以上。 2.小米和绿豆洗净,备用。 3.取汤锅,放入清水,倒入小米、薏仁和绿豆,先以大火煮至滚沸,续煮滚3分钟后,改以小火煮30分钟至熟(一边煮要一边搅拌),再 加入冰糖调味即可。 【材料】 小米 1/2 杯 薏仁 1/2 杯 绿豆 1/2 杯 清水 1200 ㏄ 【调味料】 冰糖 8...
2010-09-09 / 米饭 / 152 次阅读浏览
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绿豆的做法

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【做法】 绿豆洗净,不需浸泡,加入2000㏄的水,直接用快锅煮约15~18分钟至软,倒除多余的汤汁,加入二砂糖拌煮至糖融化即可。 【材料】 绿豆 600 克 水 2000 ㏄ 二砂糖 125 克
2010-08-07 / 小吃 / 100 次阅读浏览
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海带绿豆沙的做法

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【做法】 1.将海带刷洗洗净,沥干水分备用。 2.将绿豆洗净,泡水约30分钟,放入汤锅中,加入水和作法1的海带以大火煮开,改小火加盖炖煮约1小时至熟透。 3.将作法2 熄火并捞除浮在表面的绿豆皮,捞出绿豆和海带放入果汁机中,加入少许绿豆汤搅打成泥状,再倒回作法2锅中。 4.将作法3 续以小火煮开,加入二号细...
2010-07-17 / 小吃 / 295 次阅读浏览
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椰粉绿豆麻糬的做法

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【做法】 1.预拌粉麻糬皮分割为约20公克1个,备用。 2.绿豆沙馅分割为约20公克1个,搓成圆球备用。 3.依序将作法1的麻糬皮包入作法2的绿豆沙馅,沾上适量的椰子粉。 4.在作法3 完成的椰粉绿豆麻糬上挤上少许草莓果酱装饰即可。 【材料】 预拌粉麻糬 330 克 绿豆沙馅 300 克 椰子粉 适量 草莓果酱 少许
2010-07-11 / 小吃 / 124 次阅读浏览
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绿豆伏苓炖鸡汤的做法

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【做法】 1.绿豆用冷水(份量外)浸泡约2小时后,倒去水,备用。 2.将土鸡肉剁小块,放入滚水中汆烫去脏,再捞出用冷水冲凉洗净,与作法1的绿豆及伏苓、红枣一起放入汤锅中,加入水,以中火煮至滚沸。 3.待作法2 的鸡汤滚沸后捞去浮沫,再转微火,盖上锅盖煮约1.5小时至绿豆熟烂,起锅后加入所有调味料调味即...
2010-06-07 / 禽蛋 / 314 次阅读浏览
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绿豆冻的做法

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【做法】 1.绿豆洗净,倒入材料中的水浸泡于约1小时,放入电锅中蒸熟,备用。 2.以滤网过滤出作法1的绿豆汤汁;取少许锅中的绿豆放入模型,备用。 3.取少许作法2绿豆汤汁将蒟蒻果冻粉调匀,再倒入锅中和剩余绿豆汤汁一起煮至滚沸,加入细砂糖搅拌均匀,倒入作法2模型中,静置至冷却后移入冰箱冷藏至凝结成冻即...
2010-03-18 / 冰点冷饮 / 303 次阅读浏览
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绿豆冰棒的做法

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绿豆冰棒 【材料】 绿豆100公克 糖80公克 水600 ㏄ 【做法】 1.绿豆洗净沥干,加入600㏄的水泡约1小时,放入电锅中,外锅加入300㏄的水,煮至开关跳起后,再于外锅加入300㏄的水,重新按下开关煮至再次跳起。 2.取锅加入糖用小火略炒,再加入作法1的绿豆汤以小火煮约2分钟,待凉后分装入冰棒盒模型中,再插入...
2010-02-16 / 冰点冷饮, 酒饮糖茶 / 844 次阅读浏览
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肉丝炒冬粉的做法1

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肉丝炒冬粉 【材料】 绿豆粉丝3把 猪肉丝100公克 高丽菜150公克 黑木耳丝30公克 蒜末10公克 葱段10公克 高汤100 ㏄ 【调味料】 辣豆瓣酱1又1/2大匙 酱油1小匙 细砂糖1/4小匙 鸡粉1/4小匙 盐少许 【腌料】 盐少许 米酒1小匙 太白粉少许 【做法】 1.猪肉丝洗净沥干水份,加入所有腌料拌匀,腌渍约10分钟备用;高...
2010-02-15 / 四季冷菜, 四季热菜 / 1,936 次阅读浏览
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肉丝炆伊面的做法

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肉丝炆伊面 【材料】 伊面1个 猪肉丝60公克 韭黄40公克 洋葱丝20公克 绿豆芽30公克 水250 ㏄ 金针菇20公克 红甜椒末1/2茶匙 【调味料】 盐1/2茶匙 蚝油1又1/2大匙 糖1/4茶匙 【腌料】 酱油1茶匙 糖1/2茶匙 太白粉1茶匙 米酒1/2茶匙 胡椒粉1/4茶匙 【做法】 1.猪肉丝加入腌料拌匀腌10分钟,伊面加入滚水烫软,...
2010-02-12 / 四季热菜 / 387 次阅读浏览
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马来炒米粉的做法

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【材料】 湿粗米粉200公克 叉烧80公克 洋葱30公克 韭黄3根 虾米10公克 绿豆芽30公克 水100 ㏄ 【调味料】 蚝油1大匙 酱油1又1/2茶匙 糖1茶匙 黑酱油1大匙 【做法】 1.湿粗米粉放入滚水中,一滚起就熄火,泡约10分钟捞出;叉烧、洋葱切丝;韭黄切段;虾米泡水5分钟变软后沥干;绿豆芽洗净去尾,备用。 2.取锅...
2010-02-10 / 四季热菜 / 345 次阅读浏览
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