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蛤蜊味噌锅的做法

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【做法】 1.蛤蜊泡水吐砂;红萝卜去皮切滚刀块,备用。 2.除蛤蜊与葱花外将所有材料放入锅中,加入味噌高汤及所有调味料炖煮10分钟。 3.再放入作法1的蛤蜊煮至开口,撒入葱花即可。 【材料】 蛤蜊 150克 红萝卜 1条 蒟蒻丝 50克 海带芽 适量 姜丝 10克 葱花 10克 汤底: 味噌高汤 1500㏄ 【调味料】 盐 1小匙 ...
2010-10-12 / 日式料理 / 51 次阅读浏览
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盐烤大蛤蜊的做法

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【做法】 1.大蛤蜊浸泡清水吐沙,取出沥干备用。 2.将粗盐平铺于烤盘上,再摆上作法1的大蛤蜊。 3.烤箱预热至180℃,放入作法2烤约5分钟至熟即可。 【材料】 大蛤蜊 300克 粗盐 5大匙
2010-09-22 / 四季热菜 / 86 次阅读浏览
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塔香炒蛤蜊的做法2

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【做法】 1.姜切成丝状;辣椒、蒜头切片; 九层塔洗净备用。 2.蛤蜊泡冷水吐沙,静置约三小时。 3.起一个炒锅,将作法1的材料先爆香,加入所有调味料后,立即同步放入蛤蜊,再盖上锅 盖,以中火焖约1分钟,让蛤蜊打开即可。 【材料】 蛤蜊 300 克 嫩姜 适量 辣椒 1/2 条 新鲜九层塔 1 小把 蒜头 2 粒 【调味料...
2010-08-05 / 四季热菜 / 113 次阅读浏览
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海鲜臭臭锅的做法

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【做法】 1.大块臭豆腐洗净,沥干水分;大白菜洗净后切大片;金针菇去除蒂头后洗净备用。 2.青江菜洗净,去除蒂头;鲜虾洗净,切除头部尖端部分;蛤蜊泡水吐沙后洗净;鱼板、小鱼丸洗净备用。 3.热锅倒入1大匙油烧热,放入蒜末小火爆香,再倒入高汤改中火煮至滚开,加入作法1的所有材料煮至大白菜微软,续加入...
2010-07-06 / 四季热菜 / 137 次阅读浏览
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蒲瓜蛤蜊的做法

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【做法】 1.蒲瓜削皮切块状;蛤蜊吐砂,刷洗干净,备用。 2.先将原味高汤煮至沸腾,再将作法1的蛤蜊放入煮至开口,捞起取肉备用。 3.将作法1 的蒲瓜块、姜丝入锅煮至沸腾,放入鲜鸡晶调味。 4.于作法3 中加入作法2的蛤蜊肉即完成。 【材料】 蒲瓜 400 克 蛤蜊 150 克 姜丝 6 克 【调味料】 原味高汤 1 杯 鲜鸡...
2010-07-06 / 四季热菜 / 187 次阅读浏览
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鲜烩高丽的做法

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【做法】 1.高丽菜与鲜香菇洗净切块;胡萝卜削皮切块;花枝洗净去除内脏后切块;青蒜切斜片,备用。 2.热锅,放入作法1的辣椒片、鲜香菇、胡萝卜块、肉丝、姜丝炒香,再加入作法1的高丽菜、花枝块、蛤蜊肉及调味料A煮透。 3.最后淋上香油趁热品尝即可。 【材料】 高丽菜 300 克 花枝 55 克 蛤蜊肉 45 克 胡萝...
2010-07-06 / 四季热菜 / 184 次阅读浏览
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蛤蜊冬瓜鸡汤的做法

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【做法】 1.蛤蜊用滚水汆烫约15秒后取出、冲凉水,用小刀将壳打开后,把沙洗净,备用。 2.仿土鸡肉剁小块,放入滚水中汆烫去脏,再捞出用冷水冲凉洗净;冬瓜切厚片,与处理好的仿土鸡肉块、姜丝一起放入汤锅中,再加入水,以中火煮至滚沸。 3.待作法2 的鸡汤滚沸后捞去浮沫,再转微火,加入米酒,不盖锅盖煮约...
2010-06-20 / 禽蛋 / 207 次阅读浏览
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塔香炒蛤蜊的做法1

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【做法】 1.将蛤蜊放入水中吐沙至洗净;九层塔挑去粗茎洗净、沥干,姜切丝,蒜仁、辣椒切末,备用。 2.热锅,加入1大匙沙拉油,以小火爆香姜丝、蒜末、辣椒末后,加入蛤蜊及调味料A,转中火略炒匀。 3.待作法2 煮开至出水后,偶而翻炒几下,至蛤蜊大部分都开口,即可转大火炒至水分略干,再加入九层塔及香油略...
2010-06-06 / 四季热菜 / 108 次阅读浏览
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蛤蜊丝瓜的做法4

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【做法】 1.将蛤蜊放入水中吐沙至洗净后,放入滚水中汆烫约15秒,即捞出、沥干备用。 2.丝瓜去皮、去籽后,切小条;葱切小段;姜切末,备用。 3.热锅,加入约1大匙沙拉油,以小火爆香葱段、姜末后,放入丝瓜条略翻炒,再加入作法1的蛤蜊及盐、鸡粉、细糖及水。 4.待作法3 煮滚后转小火,续煮至蛤蜊都开口后,...
2010-06-06 / 四季热菜 / 129 次阅读浏览
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丝瓜炒蛤蜊的做法

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【做法】 1.丝瓜去皮、切块;蛤蜊吐沙、洗净,备用。 2.热锅,加入适量沙拉油,放入葱段、姜丝炒香,再加入作法1的丝瓜块、蛤蜊,加入300㏄的水焖煮,至蛤蜊开口后再加入其余调味料快炒均匀即可。 【材料】 丝瓜 300 克 蛤蜊 150 克 葱 1 支 姜 20 克 【调味料】 水 300 ㏄ 盐 1/2 小匙 鸡粉 1/2 小匙 糖 1/2 ...
2010-05-27 / 四季热菜 / 295 次阅读浏览
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