【材料】 玉米1～2条 核桃2～3颗 黄豆粉5汤匙 热水120㏄ 【做法】 1.玉米洗净后用手剥取其玉米粒，用电锅或水煮熟。 2.将所有材料放入果汁机中。 3.使用瞬间打2下（将核桃打碎），再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。 【备注】 功能：增强体力、加强免疫力 核桃富含必需脂肪酸﹝亚麻油酸及次亚麻油酸﹞，是人体生长发育必须多元不饱和脂肪酸。玉米除含有玉米黄质，更有丰富胺基酸与矿物质，与生长发育有直接关系。 这杯蔬果汁适合生长发育期的幼童或青少年，添加黄豆粉更提升其营养素求，是为免疫力与体力加分的营养早餐喔！

【材料】 杏仁粉1~2匙 核桃2～3颗 黄豆粉1汤匙 热水100㏄ 黑糖粉适量 【做法】 1.将所有材料（黑糖粉除外）放入果汁机中。 2.用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。 3.可依据个人口感决定是否添加黑糖粉。 【备注】 功能：强化骨质 本饮品针对冬天全家大小都适合一起饮用而设计，含丰富的次亚麻油酸跟蛋白质，坚果类通常含有丰富矿物质，有助于钙质吸收与补充。 本道饮品适合全家大小、老少咸宜。