标签存档:

有机蔬菜锅的做法

【做法】 1.有机红苋菜、有机萝卜菜、日本水菜洗净切段;秀珍菇、金针菇洗净剥散;鲜香菇、蘑菇洗净;四季豆去头尾剥除粗筋,备用。 2.将作法1 的鲜香菇、蘑菇、秀珍菇、金针菇、四季豆放入锅中加入综合蔬菜高汤及调味料炖煮10分钟。 3.食用前再放入作法1的有机红苋菜、有机萝卜菜、日本水菜烫熟即可。 【材料】 有机红苋菜 50 克 有机萝卜菜 100 克 日本水菜 100 克 秀珍菇 30 克 金针菇 1 把 鲜香菇 2 朵 蘑菇 30 克 四季豆 50 克 汤底: 综合蔬菜高汤 1000 ㏄ 【调味料】 盐 2 小匙 鸡粉 1 …

继续阅读 »

泡菜锅的做法2

【做法】 1.豆腐洗净、切小块;金针菇切除根部后洗净;青江菜洗净;青葱切段;蒜头去外膜后切末备用。 2.热锅,倒入2大匙油烧热,先放入葱段与蒜末爆香,加入高汤和泡菜一起煮滚。 3.于作法2锅中加入所有调味料拌匀,再依序加入其余材料,一起煮至熟即可。

韩式海鲜豆腐锅的做法

【做法】 1.洋葱去皮、切丝;韩国泡菜切小块,备用。 2.透抽洗净切花,再切成适当大小;鱼肉洗净后切片;花蟹洗净后切对半;嫩豆腐切成四方块;白虾、蛤蜊、蚵洗净;金针菇、茼蒿去根部洗净,备用。 3.取一锅加热,加入芝麻香油,放入作法1的洋葱丝略炒,再加入韩国泡菜块炒约2分钟。

韩式泡菜锅的做法

【做法】 1.韩国泡菜切小块;青葱洗净切段;金针菇、菠菜洗净切去根部;黄豆芽洗净;嫩豆腐切成四块备用。 2.猪肉、牛肉切小片,与混合调匀的腌料,一起拌匀腌约30分钟。 3.石锅加热,倒入沙拉油,待热后放入作法1的青葱段,快炒约1分钟。

韩式人蔘鸡锅的做法

【做法】 1.童子鸡洗净去骨备用。 2.糯米洗净泡水2小时后,捞起沥干;去壳栗子泡温水1小时,用牙签挑出残皮,备用。 3.将作法1的糯米和栗子,与红枣、松子、姜泥、蒜泥拌匀后,再加入盐混合拌匀。 4.将作法3混合后的馅料,塞入作法1的童子鸡腔内,再塞入鲜人蔘。

韩式蔬菜豆腐锅的做法

【做法】 1.茼蒿和大白菜洗净后沥干。 2.南瓜去皮切块;板豆腐切块;作法1的大白菜切小片备用。 3.取一锅,将作法1与作法2所有材料、韩国泡菜和鱼板排列放入锅内,再放入丁香鱼高汤以中火炖煮,最后再加入调味料调味即可。

韩式牛肉锅的做法

【做法】 1.混合所有腌料材料调匀,与牛肉片一起拌匀,腌约30分钟备用。 2.金针菇、茼蒿去根部洗净沥干;香菇切成小瓣;洋葱去膜切片;韩式年糕、板豆腐、韩国泡菜分别切成小块,备用。 3.取一锅烧热,放入麻油,再加入作法1的牛肉片炒约3分钟。

韩式部队锅的做法

【做法】 1.混合所有腌料材料调匀,与牛肉片一起拌匀,腌约30分钟备用。 2.洋葱去膜切细丝;嫩豆腐、韩国泡菜切小块;spam午餐肉、热狗肠切片,备用。 3.取一锅烧热,加入麻油,放入作法2的洋葱丝略炒,再加入作法1的牛肉片快炒约1分钟。

烧肉泡菜锅的做法

【做法】 1.将所有调味汁材料混合拌匀,均分成2等份,备用。 2.五花肉切0.3公分片状,加入作法1中一半的份量,一起拌匀腌渍约30分钟。 3.洋葱去膜切丝;韩国泡菜切小块;芹菜洗净沥干切段,备用。

韩式锅烧面的做法

【做法】 1.将猪肉片与混合调匀的腌料,一起拌匀腌约30分钟。 2.韩国泡菜切小块;葱切段;黄豆芽、蛤蜊洗净沥干,备用。 3.取一锅,依序在锅中放入乌龙面、作法1的猪肉片、作法2的材料、鲜香菇以及鱼板。

泡菜鲜鱼锅的做法

【做法】 1.红、白萝卜洗净沥干,去皮切片;芹菜洗净沥干切段;嫩豆腐、韩国泡菜切小块备用。 2.取一锅,将作法1的所有材料放入锅内,再放入鲜鱼肉片、鱼板和丁香鱼高汤,以中大火煮沸。 3.混合所有调味料,倒入作法2的锅中拌匀调味即可。

马铃薯泡菜锅的做法

【做法】 1.腩排切小块,冲水约10分钟后沥干,备用。 2.马铃薯洗净,去皮切滚刀块;韩国泡菜切小块,备用。 3.取一锅,放入作法1的腩排块和作法2的马铃薯块、泡菜块,再倒入牛骨高汤以中大火煮开,再转中小火炖煮约90分钟。

Page 1 of 212