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发菜鱼羹的做法

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【做法】 1.鮸鱼洗净切丁,加入所有腌料腌一下;鸡蛋豆腐切丁,备用。 2.热锅,倒入少量的香油,放入蒜末爆香,再加入高汤煮沸,放入红萝卜丁、作法1的豆腐丁煮约2分钟。 3.再放入豌豆仁、作法1鮸鱼丁煮熟后,加入所有调味料,再以太白粉水勾芡,放入香菜即可。 【材料】 鮸鱼 250 克 鸡蛋豆腐 1 盒 红萝卜丁 ...
2010-06-01 / 四季热菜 / 137 次阅读浏览
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吻仔鱼羹的做法

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吻仔鱼羹 【材料】 吻仔鱼 20公克 蒜末 5公克 洋葱丝 适量 红萝卜丝 15公克 白萝卜丝 50公克 木耳丝 20公克 香菜 少许 水 450cc 【调味料】 盐 1/4小匙 糖 1/4小匙 胡椒粉 少许 香油 少许 乌醋少许 白醋 少许 【做法】 1.吻仔鱼洗净、沥干备用。 2.取锅烧热加入少量油,放入蒜末洋葱丝炒香,再放入红萝卜丝、...
2010-02-21 / 汤锅焖煲 / 171 次阅读浏览
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