红烧鱼豆腐的做法
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【做法】
1.鲜鱼洗净沥干,抹上少许盐和米酒,腌10分钟备用。
2.板豆腐切小片;青葱切段;辣椒切片,备用。
3.热锅,放入适量的沙拉油烧热,再放入作法1的板豆腐片,以中火煎至两面上色,取出备用。
4.取作法1腌好的鲜鱼,抹上少许面粉,放入作法3的热锅中,煎至两面上色取出。
5.再放入蒜仁、姜片、作法2切好...
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酒糟蒸鱼的做法
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【做法】
1.将黄花鱼洗净后排放于蒸盘上。
2.将香糟蒸酱淋在作法1的黄花鱼上,封上保鲜膜,放入蒸笼内以大火蒸约12分钟后取出,撕去保鲜膜,撒上辣椒丝与葱丝,再滴入香油即可。
【材料】
黄花鱼 1尾
香糟蒸酱 适量
辣椒丝 少许
葱丝 少许
香油 1茶匙
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腐乳蒸鱼的做法
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【做法】
1.取一滚锅,水滚后将皇帝鱼入锅汆烫约5秒后取出,放置于蒸盘上。
2.将腐乳汁淋在作法1的皇帝鱼上,封上保鲜膜,放入蒸笼内,以大火蒸约15分钟后取出,撕去保鲜膜即可。
【材料】
皇帝鱼 1尾
腐乳汁 适量
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荸荠甘蔗炖鱼的做法
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【做法】
1。将鲈鱼切小段,荸荠洗净去皮 后,泡冷水备用。
2。取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的鲈鱼块放入滚水中汆烫约30秒后取出洗净,放入电锅内锅中。
3。甘蔗洗净后,与作法1的荸荠, 姜片及水加入作法2的电锅内锅中。
4。电锅外锅先加入1杯水后,放入作法3的电锅内锅,盖上锅盖,按下...
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红糟烧鱼的做法
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【做法】
1.黄鱼洗净、擦干,再放入油锅 中,用小火炸熟,备用。
2.青葱切段;蒜头、姜切片,备用。
3.热锅,加入1大匙沙拉油,爆香作 法2的材料,再放入红糟酱炒香,续加入150㏄的水煮滚,并加入所有调味料煮匀,最后放入作法1的黄鱼烧至 入味即可。
【材料】
黄鱼 2 条
姜 1 小块
青葱 1 枝
蒜头 2 颗
红糟...
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牛奶南瓜鱼的做法
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【做法】
1.南瓜洗净去皮切块;鱼洗净对切二等份备用。
2.取『膳魔师达人原味汤锅』,加入沙拉油烧至温热后,将作法1的鱼放入以中火略煎至鱼身两面香味溢出。
3.续加入姜丝、作法1的南瓜块、鲜奶和水,以小火煮至滚沸约3分钟后加入盐、鸡精粉及细砂糖调味,续煮约1分钟后即可。
【材料】
膳魔师达人原味汤锅 1...
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酱笋蒸鱼的做法
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【做法】
1.鲜鱼洗净;酱笋切末,备用。
2.姜片、葱段排放蒸盘中,再放入鲜鱼,加入酱笋末、糖、米酒与姜丝,放入蒸锅中以大火蒸约15分钟。
3.将作法2 取出,倒掉汤汁、挑去姜片、葱段,最后淋上适量酱笋汤汁调味即可。
【材料】
鲜鱼 2 条
姜片 5 片
葱段 15 克
酱笋 40 克
姜丝 适量
酱笋汤汁 适量
【调味料...
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鱼烧豆腐的做法
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【做法】
1.鲷鱼肉洗净切小片;板豆腐切小块,备用。
2.将作法1 的鲷鱼片加入所有腌料腌约15分钟后,均匀沾裹上薄薄一层地瓜粉备用。
3.热油锅,油温热至约160℃,放入作法1的板豆腐块炸至上色,捞出沥油,再放入作法2的鲷鱼片炸至上色,捞出沥油备用。
4.另热一锅,倒入1大匙油,放入蒜末、姜末爆香后,加入葱...
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卤汁蒸鱼的做法
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【做法】
1.鲜鱼片洗净沥干,以米酒腌约10分钟备用。
2.在作法1 的鱼片上抹上盐,加入姜片、肉臊卤汁,盖上保鲜膜放入蒸锅中,蒸约15至20分钟后取出备用。
3.将作法2 蒸鱼的汤汁倒入锅中,加入蚝油、糖、乌醋煮至沸腾,再加入香油拌匀。
4.作法2挑除姜片,放上葱丝、姜丝与辣椒丝,再淋上作法3的汤汁即可。 【...
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